Makuladegeneration
Das Sehzentrum in der Mitte der Netzhaut, die Makula, ist die wichtigste Stelle im Auge und für das Sehvermögen entscheidend. Sie befähigt uns zum zentralen Sehen und ermöglicht uns zu lesen, Einzelheiten zu erkennen und Farben zu unterscheiden.
Die bedrohlichste Erkrankung der Makula ist die altersbedingte Makuladegeneration, abgekürzt AMD.
Obwohl es in der Makula keine Blutgefäße gibt, findet ein reger Stoffwechsel statt. Wird diese Versorgung nicht mehr richtig vorgenommen, sieht man in der Mitte des Gesichtsfeldes verschwommen, verzerrt oder einen dunklen Fleck. Die Ursachen dafür sind noch nicht eindeutig geklärt. Es wird jedoch angenommen, dass es im Alter zu Ablagerungen in der Gewebsschicht unterhalb der Netzhaut kommt. Weiterhin können Stoffwechselstörungen mögliche Ursache sein.
Eine besondere Form der Erkrankung ist die Feuchte Makuladegeneration (feuchte AMD).
Bei der feuchten AMD kommt es zu einer Neubildung von kleinen Blutgefäßen unter der Makula. Diese Blutgefäße sind undicht, so dass sich unter der Netzhaut Wasser ansammelt („Makulaödem“) und die Netzhaut angehoben wird.
Es kommt zum Verzerrtsehen, zuvor gerade Linien erkennt man zunehmend krumm und schief. Allmählich gehen die Sinneszellen der Netzhaut über den Gefäßneubildungen zugrunde, die Sehschärfe lässt immer mehr nach. Aus den neu gebildeten Blutgefäßen kann es auch zu Blutungen unter die Netzhaut kommen. Das Sehvermögen verschlechtert sich dann rapide, zum Teil innerhalb weniger Stunden.
Was kann ich selbst tun?
Eine regelmäßige Selbstkontrolle mit der Amsler-Netz-Karte (quadratisches Feld mit Gitterlinien) sollte für Sie eine Selbstverständlichkeit werden. Sie können so selbst feine Änderungen rasch erkennen und eine Zunahme der Verzerrungen des Sehens Ihrem Augenarzt frühzeitig mitteilen. Wichtig ist, dass Sie den Test jeweils nur mit einem Auge durchführen, während Sie das zweite Auge zuhalten, und dann anschließend das Auge wechseln.
Das Rauchen ist neben der hellhäutigen Rasse und dem Alter einer der bekannten Risikofaktoren für die Entstehung der AMD und sollte unbedingt vermieden werden. Als weitere Risikofaktoren werden eine zu hohe Dosis an UV-Licht und ein Mangel an antioxidativen Substanzen diskutiert.
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sowie ein gesunder Lebensstil mit viel Bewegung können die Durchblutung fördern und den Stoffwechsel der teils schon degenerierten Sinneszellen unterstützen.
Eine Studie an 3640 Patienten hat gezeigt, dass eine vitaminreiche Ernährung und eine sinnvolle Nahrungsergänzung einen günstigen Effekt auf die Netzhaut haben. Für ein sinnvolles Konzept der Ernährung und der Nahrungsergänzung bieten wir Ihnen gern eine individuelle Beratung an.